二手烟---看不见的夺命“凶手”

“吸烟有害健康”，人人都知道。但关于二手烟的危害到现在没有被广泛接受。在我国，很多人本身不吸烟，却长期受到二手烟影响。部分吸烟者更是认为吸烟仅伤害他们自己，而不是他们周围的人。

今天，凉山疾控将给大家科普一下二手烟的危害。

我国是世界上最大的烟草生产国和消费国，也是最大的烟草受害国。有数据统计，我国吸烟者有3亿人，非吸烟者遭受二手烟危害人数达7.4亿，每年有100多万人死于烟草危害，至少10万人死于二手烟暴露。

我们先认识一下二手烟——这个看不见的夺命“杀手”：它是由主流烟（吸烟者呼出的烟雾）和侧流烟（香烟燃烧端产生的烟雾）组成的混合物，这样说可能很抽象，我们看看下面这个图片就一目了然。

二手烟含有一手烟所不具有的侧流烟成分，而且因燃烧不充分，其中一氧化碳、尼古丁、苯并芘、亚硝胺的含量要高于一手烟，因此其毒性较一手烟反而更大。

看似不起眼的这个烟雾，它含有 7000 多种化学物质，70多种是已经明确的致癌物，对人体危害极大且影响深远。

1. 儿童更易受二手烟伤害 接触二手烟的儿童更容易发生婴儿猝死综合症、急性呼吸系统感染、耳疾和较严重的哮喘等疾病

2. 出现癌症的可能性更大 不仅仅是肺癌发生的可能性增加，还有乳腺癌、宫颈癌、喉癌、鼻咽癌等，研究表明：在中国，10% 的女性肺癌患者和二手烟相关。

3. 心血管疾病 对心血管系统产生直接的有害影响，增加患中风、冠心病的风险。

4. 呼吸系统疾病 烟雾中的有害物质刺激呼吸道，更容易导致呼吸道感染、肺功能下降、支气管哮喘和慢性阻塞性肺疾病等疾病的发作。尤其是对儿童和老年人更为敏感。

5. 生育健康问题 二手烟中的有害化学物质会通过血液传递到胎儿体内，增加早产、低体重儿、畸形等风险 。

6. 其它健康问题 女性会出现皮肤老化、月经紊乱、雌激素低下、骨质疏松等症状，对于男性会出现病态精子的概率增加，同时由于二手烟对于神经中枢的影响还可能导致性功能出现问题，影响到生育能力。

科学证明任何程度的二手烟接触都是有危害的，每吸入一口二手烟，都是一次对身体的全面攻击。所以，避免二手烟最好的办法，就是吸烟者戒烟。

为了自己和家人的健康，让我们每个人充当“科普能手”的角色，让身边的人认识到吸烟的危害，尽快戒烟。当受到二手烟威胁的时候，我们每个人也要勇敢的站出来，对二手烟说“不”。

   供稿:四川省疾病预防控制中心  张盼

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